ラン

早朝ラン、続いてます。

まだ5日目ですけど。
まだ4km程度ですけど。
30分程度ですけど。

でも最初はちょっと走っただけで息が上がって、股関節が痛くなって、この後会社なんか行けるかよ！って感じでしたが、日を追うごとに痛みはとれ、身体が軽くなっていくのが分かります。
どんどん走りたくなってくる。

今は六義園の周りを走ってます。
今日はまだ2周。
徐々に増やしていこう。

朝走るのは気持ちがいい。
体調もいい感じ。
30分だけでも充実感があるのは自転車にはない利点ですね。

いや、楽しいねこれは。
近いうちに10kmマラソンでも出てみようかな。
その後は、ハーフ、フル、100kmマラソン。
夢が広がるね。